山药是蔬菜里的营养品,对人身体起着重要的影响,今天和大家分享山药如何制作
食材
1
山药 适量
2
水 适量
方法/步骤
1
将山药掰成两半
2
取出果蔬刀子,将山药去皮
3
用菜刀将山药切成片状
4
将片状山药放入碗中
5
将碗中注入清水,清洗山药
6
开火煮水,直至锅底冒泡
7
将山药放入锅中,等待两分钟,山药即可食用
注意事项
山药去皮时候汁很滑,所以注意安全,小心伤手
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