铁棍山药细腻滑爽,含有极丰富的营养保健物质,是人们所喜爱的保健佳品。今天小编就给大家介绍下铁棍山药骨头汤怎么做。
食材
1
铁棍山药 适量
2
猪骨头 500克
3
水 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
将买来的铁棍山药去皮,清洗干净,然后切成三厘米左右长的小段,备用。
2
将买来的猪骨头清洗干净,在锅里放入适量的水,待水开了以后,放入猪骨头,再次煮开,然后将猪骨头捞出清洗干净,备用。
3
将切好的铁棍山药放入汤锅中,然后加入适量的水,水不能太少,根据山药和骨头的量来放水。
4
将清洗干净的猪骨头放入锅中,与铁棍山药一起,要注意水量,水要没过猪骨头和山药。
5
将汤锅放到煤气炉上,大火烧开,煮汤的时候要不时用勺子搅拌,防止粘锅烧焦。
6
汤大火烧开以后,转小火慢炖两个小时,然后在熄火前加入适量的盐,即可盛出食用。
注意事项
1
熬汤的时间不能太短,不然铁棍山药的味道没有熬出来。
2
不要放太多盐。
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