夏天是多姿多彩的，沉静的是湖蓝，纯洁的是乳白，高贵的是米黄，热烈的是大红，典雅的是银灰，庄重的是墨黑……缤纷的色彩把温煦的夏日画满了。清雅的雏菊、馥郁的郁金香、娇艳的山茶花、妖娆的牡丹……芬芳的香气把幽幽的庭院溢满了。脆亮的蛙鼓、知了的聒噪、蚊蚋的低吟、婉转的鸟叫……丰富的声响把轻飘的空气充满了，这就是夏的神韵。让冬苏醒，让春灿烂，让夏多姿，让秋辉煌，让生活多彩，虽然夏天是那么的美丽，但是夏天也给人们带来了很多的不变，比如夏天的蚊虫，。。和炎热的夏日会让我们中暑，不多说了，简介有些长了，今天小宾就给大家推荐一种治疗夏天中暑的方法.
工具/原料
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必备解中暑的原料
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绿豆
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和少量的冰糖
方法/步骤
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1：先备好绿豆大约3-6克绿豆，和少量冰糖，可以按自己的量来（冰糖），因为有很多朋友喜欢吃甜食，不过小宾推荐放1-2克冰糖，因为放多了治疗程度会下降。
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2:把绿豆备好之后，先用清水将绿豆洗净，把绿豆洗净之后。
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3:绿豆和冰糖放在杯子里，用开水浸泡，大约6-10分钟，
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4:看到杯子里的绿豆抛开以后，杯子里的水，有轻微的绿色，这时便可以喝下了。喝完以后你会发现，会有一种，使人清爽舒适的感觉。
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5：现在有很多人讨厌绿豆，小宾在这里告诉下大家，绿豆的好处，绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。
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6:有人也会问小宾？绿豆可以解暑那为什么还要加冰糖呢？小宾告诉大家，因为冰糖有，润喉去燥，的功效。所以绿豆和冰糖，对夏天的解暑治疗，也是非常有疗效的。
注意事项
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切记，一定要把绿豆抛开了，否则是没有治疗效果的
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一定要等冰糖融化了以后引用
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