自从上次在上海O—POKE·轻食沙拉碗(国金中心店)吃过之后，对沙拉碗味道念念不忘，在经过自己多方询问和研究以后，终于成功制作出了与O—POKE·轻食沙拉碗相似的味道。今天在这里与大家分享一下自己的心得！
食材
1
三文鱼 100g
2
吞拿鱼 80g
3
米饭 1碗
4
黄瓜 50g
5
牛油果 50g
6
飞鱼籽 20g
7
海藻色拉 30g
8
毛豆 50g
9
蟹肉色拉 30g
10
芝麻油 5g
方法/步骤
准备一碗蒸熟的米饭(或者紫米饭)
方法/步骤2
黄瓜切片50g，三文鱼100g、吞拿鱼80g、牛油果切成块50g，海藻色拉30g,毛豆50g（也可添加自己喜欢的食材）
方法/步骤3
1
食用方法一：把做准备好的食材，放入盘中，加上自己喜欢的酱料，进行搅拌，就可以吃啦
2
食用方法二：可放在准备好的沙拉碗里，加上芝麻油5g,飞鱼籽20g,甜辣酱 15g，熟芝麻 适量,寿司醋 10ml.这样高颜值的波奇饭就制作好啦！
注意事项
以上方法仅供参考，也可根据自己喜好添加材料。
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