溜冰运动可以锻炼一个人的平衡力，对腿部肌肉也是一种锻炼，还可以牵牵美女的芊芊玉手哦，呵呵不错的运动吧。
工具/原料
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溜冰鞋
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广场或者溜冰场
方法/步骤
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轮式溜冰鞋可以分为两种，一种是直排轮还有一种是双排轮，直排轮是4个轮子成直线安装在鞋子中间，双排轮是鞋子两边各两个。
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初学者建议用双排轮，因为这种鞋容易站的稳一些，站的稳些自然就不容易摔跤一些咯，这个道理大家都明白，不过多解释。
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初学者要有人牵着溜冰才不容易摔跤，或者扶着溜冰场边上的铁栏杆慢慢的练习，最好是找个会溜冰的带你溜这样才学的快。
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鞋带系好后要把尾巴塞进鞋子里面，这样才不会因为踩到鞋带而摔跤哦，以为溜冰的时候鞋带有时候会松掉，塞到鞋子里面可以有效的减少不必要的受伤。
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既然想学会溜冰必须别害怕摔跤，只有这样才能学会，哪里跌倒哪里爬起来，从来没人敢说没摔过跤就会溜冰的。
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当你学会了之后就可以带女孩子一起溜冰了哦，牵牵小手也不错哦，嘿嘿。如果谈的来也许还可以做女朋友哦。
注意事项
注意鞋子的尺寸
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