其实引起宝宝便秘的原因有很多种，其中一个很重要的原因是因为牛奶中的脂肪结构与母乳脂肪结构存在差异。牛奶中的脂肪呈POP型，特别容易和钙质结合，形成不能溶解的钙皂，使得大便干硬，形成便秘。为了改善宝宝喝奶粉容易上火便秘的问题，一些奶粉中特别添加了与母乳结构相近的OPO结构脂，能有效减低钙皂产生，从而软化宝宝便便，减少肠道不通畅甚至便秘的发生几率，避免宝宝上火。 OPO结构脂是一种珍稀昂贵的营养素，需运用特殊的酶交换技术从天然的植物油中提取，对于运输储存均有着着很高的技术要求。因价格高昂，不同品牌中OPO结构脂的含量存在差异，大部分品牌采用的是植物油搭配OPO结构脂。目前只有宜品全恩的舒体益护系列采用的是全OPO结构脂配方。很多家长反应宝宝原来喝奶粉便秘很严重，转到全OPO结构脂配方的宜品全恩舒体益护后，明显感觉宝宝大便柔软通畅了，不会再出现以前把便时大人小孩都折腾出一身汗的情况，而且因为不便秘，宝宝的食欲也好了很多。所以家长在选择含有OPO结构脂的配方奶粉时，可多留意包装上的配方表，若写有植物油成分的不会是全OPO结构脂配方，多为植物油搭配OPO结构脂。
下面给大家提供几个防止宝宝上火便秘的温馨提示： 1、合理补充水分。喝奶粉的宝宝必须补充水分，喝水的时间、量都有讲究。最好是在两餐奶之间补充一次白开水，水量为一次奶量的二分之一。
2、奶粉浓度切勿偏高。很多家长，尤其是爷爷奶奶一辈的，都认为奶粉冲的越浓，宝宝吸收的营养越多，其实这是一种错误的认识。宝宝肠胃娇嫩，奶粉浓度偏高会加重宝宝的肠胃负担，抑制正常的消化吸收。正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对三十毫升水的比例进行冲调。若宝宝已经出现上火便秘，可适当稀释些，等症状消失后恢复到正常浓度喂养。
3、4个月以上的宝宝可适当添加果汁，蔬菜汁等。这些辅食富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，防止便秘。也可补充适量的绿豆汁，清凉下火。
4、按摩对宝宝的便秘治疗也有辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，也有助于促进宝宝消化吸收。
5、养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。