新蒜苔刚下来,拣上一把切碎,与鸡蛋一起炒,味道妙不可言。
食材
1
新蒜苔 10根左右
2
鸡蛋 4个
3
花生油 2汤匙半
4
食盐 2-3克
食材准备
1
挑拣新鲜蒜苔,清水冲洗干净。
2
洗好的蒜苔切成细小的丁,装盘备用。
3
新鲜鸡蛋4个备用。
炒制盛盘
1
开火烧热锅,加入两汤匙半花生油,把油在锅里逛一下。
2
油热至8成,倒入切好的蒜苔翻炒。
3
翻炒至蒜苔半熟,倒入食盐。
4
翻炒至盐和蒜苔均匀混合,打入鸡蛋4个。
5
把打入的鸡蛋和蒜苔翻炒均匀,用铲子聚好,摊平。
6
一面熟了,翻过来再炒另一面。炒至鸡蛋熟了,蒜苔也就熟了。盛入盘中,一盘鲜香中带脆生的蒜苔炒鸡蛋就做好了。
注意事项
先炒蒜苔再放鸡蛋,这样鸡蛋能够和蒜苔丁粘在一起,吃起来好吃。
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