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少林春秋大刀第二段刀术图解

刀以劈砍为主,“刀之利,利在砍”,另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是:勇猛快速、气势逼人,刚劲有力,如猛虎一般。刀,“其用法,唯以身法为要,远跳超距,眼快手捷”,并要求进退闪转和纵跳翻腾都要刀随身换,身械协调一致。
步骤/方法
1

燕子别翅 动作要领:起身右转180°,两腿变为右弓步,同时两手换把随身舞花刀,转身左右云抹刀后左手脱把,右手握住背于右肩后,左手成侧立掌向前推出,目视左掌(图7)。 易犯错误:刀身未在水平位上转动,云抹刀动作不连贯。 纠正方法:先做徒手两臂交叉练习。 图7

2

霸王敬酒 动作要领:右脚上前一步,蹬地跳起左转身360度,同时左手接刀,刀由右向上,向前撩刀刀刃向上,左腿屈膝,右腿独立支撑,目视刀尖(图8)。 易犯错误:扣膝过低不稳。 纠正方法:右脚五趾抓地站稳。 图8

3

老虎出洞 动作要领:左脚落地,右脚向左侧横扫一周,上左脚成左弓步,同时右手托刀向前猛刺,身体右转,右腿支撑,左腿提膝,同时两手握刀,由右向下、向上撩刀,刀随身体右转至右侧方,刀刃向上,目视刀尖(图9)。 易犯错误:扫腿与撩刀动作不连贯。 纠正方法:由慢到快,在向前提膝刺刀时逐步用力。 图9

4

动作要领:落左脚,身体右转90度,右、左依次上三步打旋子,同时两手握刀,在空中平削刀。旋子落地,左转身360°,同时两手握刀,连削两刀,上左脚成右跪步,持刀于身体左前方,刀刃向前,目视刀尖(图10)。 易犯错误:扫刀动作僵硬,跪步动作不稳。 纠正方法:由慢到快,右脚蹬地,注意身体协调,扫刀的时候要较快的移动步伐。 图10

5

单刀赴会 动作要领:左脚前上一步,右脚蹬腿,身体左转180°,两手持刀与头顶云刀一周成右弓步,右手握刀向前下方推送,左手亮掌于身后侧,刀刃向下,目视前方(图11)。 易犯错误:蹬腿与云刀动作不连贯。 纠正方法:由慢到快,逐步熟练,可单个动作练习。 图11

6

霸王亮旗 动作要领:右手抛接刀,两手持刀,体右转180°,同时向右撩刀,撤右步,左脚为虚步,刀随体右转向右,再向上绕刀,然后随身体向胸前亮刀,刀尖向上,刀刃向前,两腿微蹲,目视前方(图12)。 易犯错误:抛接刀脱把,虚步不稳。 纠正方法: 原地练习抛刀,由慢到块,加强下肢力量的训练。 图12

7

收势 动作要领:起身撤左脚, 大刀向右抡半舞花,左手松把前推掌,右手握刀杆竖立身右侧,身胸挺直,左掌收至体侧,目视前方(图13)。 图13

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