投篮瞄准点图解

第一步：投蓝姿势。

第二步：起跳，脚尖轻抬。

第三步：双手抱球弯曲。

第四步：发力轻快有力。

第五步：脚弯曲投球同时发力起跳。

第六步：投蓝瞄准点，不能过高不能过低。根据距离和发力点发球。

最后总结：篮球是一项很好的体育运动。能锻炼全身和意志力。