5步丰胸按摩法—小胸妹子们的福利

将手指放在胸侧，用力按压位于腋下及乳头同高的天谷穴，左右各按3次，有助于促进胸部淋巴腺畅通，改善乳房血液循环，让乳房更加丰满。

用左手放在有胸胸大肌上方位置，以画圆的按摩手法从外到内开始按摩，左右以相同的方法进行按摩，两侧各按摩3次。

用双手将胸部托起，调整胸型，然后从内向外按摩，公按摩10次。

用手将腋下的组织向胸部上提，左右各上提10次，有助于将多余的脂肪集中于胸部，让胸部达到自然丰满状态。

用手托起胸部，从内到外分成3个位置将乳房向上提拉，左右以相同的方式进行按摩，各重复动作3次以上。