“每日洗一次芳香浴，用芬芳的精油按摩，你就会健康。” ——“医学之父”希波克拉底斯（Hippocrates） 按摩是一门古老的保养艺术，能彻底的放松身心，从生理上、心理上带给人们放松的感觉，促进身体循环系统功能，排出体内毒素，达到调节整个身体的作用。按摩的范围非常广泛，包括：面部护理、身体护理、减肥瘦身、美体丰胸、缓解疼痛等。
工具/原料
1
香薰灯和香薰蜡烛
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多种精油
步骤/方法
1
点燃香薰灯，滴入适合的精油，可以让人神经松弛，提升按摩的功效！
2
泡澡，进行20分钟左右的精油泡浴，以利于按摩时精油的吸收。
3
准备按摩，沐浴后将身体擦干，选择一个安静、宽敞的空间，准备好按摩用具。
4
按摩全身肌肤，倒适量按摩油在手上，先搓揉双手，让按摩油均匀摊敷在手上，开始按摩。
5
美美的睡一觉，按摩后要多喝水，以利于排毒。然后水上一觉，尽情的享受精油芳疗带来的轻松惬意。