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苹果小米粥做法

这道粥非常适合这类孩子食用,既可以健脾和胃,又可安神养心,且有助于睡眠
食材
1

苹果 1个

2

小米 100g

3

水 1000ml

方法/步骤
1

所有材料准备好。

2

小米冲洗2遍

3

苹果去皮去核后切小丁

4

高压锅中先放入水,再放入小米

5

然后放入苹果丁

6

加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟

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