宫保鸡丁是我非常喜爱的一道菜。无论去那个餐馆,大到星级酒店,小到街边小馆,我都愿意点上一盘宫保鸡丁,总是根据这宫保鸡丁的口味给这家店打分。 总是想着,要是自家也可以炒出这么一盘口味正宗的宫保鸡丁就好了,想什么时候吃,就什么时候吃。功夫不负有心人,终于让我找到了一个差不多的方子,我加以改造、尝试、不断的联系,终于终于,终于炒出了色香味都很标准的宫保鸡丁。 我没有去过四川,没有亲口吃过地道的川菜,所以我的标准就是饭馆子里面宫保鸡丁的口味,我敢保证这个方子可以做到。
食材
1
鸡大胸 一个半
2
红皮大花生 适量
3
花椒 20粒
4
干辣椒 5个
5
大葱白 一颗
6
白糖 4汤匙
7
米醋 3汤匙
8
盐 半汤匙
9
料酒 半汤匙
10
蜂蜜 一汤匙
11
雪碧 两汤匙
12
清水 两汤匙
13
辣椒面 两汤匙
方法/步骤
1
花生放入水中,煮到外皮起皱,稍微晾晾后把外皮剥下。注意不要把外皮晾干,不然还是不好剥。然后把花生放进冷油中,小火炸到微微金黄,取出晾凉。(如果用空气炸锅,预热200℃ 3min,把花生放入炸烂中,涂抹少许食用油,200℃ 5min即可)
2
按照比例把碗汁调好。大家注意了!雪碧放在碗汁里用!(蜂蜜沏成蜂蜜水再放入碗汁)我用的汤匙就是图中普通喝汤用的瓷勺。
3
大葱白切成1.5-2cm的小段
4
鸡胸在在切丁前,用刀背或松肉锤轻轻拍松,不要拍散,再切2cm左右见方的小块,用盐、料酒、味精、淀粉抓匀,最好能腌制3小时,时间不够影响也不是很大。
5
把辣椒面提前准备好辣椒提前去籽(辣椒籽很辣口感不好)准备好一碗水淀粉芡汁
6
冷锅,冷油,放入花椒,小火炸。油要稍微比平时做菜宽一些,不然最后上色的效果会不好
7
花椒出香味后,锅离开灶火,加干辣椒。
8
干辣椒出香味后(不要等辣椒变色,能闻到辣椒的香气就好)把锅重新放在灶火上,下入鸡肉,大火迅速翻炒。
9
鸡肉变色后,锅再次离火加入辣椒面,这一步是上色的关键。决定了出锅后宫保鸡丁标准的红油色泽。(如果怕辣的话,辣椒面可以酌减,但是颜色就会不够了)
10
翻炒几下,倒入提前调好的碗汁,继续快速翻炒。然后放入葱段,翻炒。
11
把水淀粉勾好的芡汁沿着锅边倒入锅中。不要马上翻炒,等5秒钟左右,再把芡汁推散,炒匀。
12
倒入花生,炒匀
注意事项
1
腌制鸡肉用料 盐、味精、淀粉、料酒 各1茶匙
2
辣椒面 2汤匙不要提前放入碗汁
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