腰背肌筋膜炎为较常见的一种腰背痛症。本篇将介绍本病的病因病理及砭石调理方法。
工具/原料
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疾病概述
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病因病理
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临床表现
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砭石治疗
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护理防治
方法/步骤
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腰背肌筋膜炎亦称“腰背部纤维组织炎”、“腰背筋膜疼痛综合征”、“腰背肌肉劳损”，为较常见的一种腰背痛症。
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本病发病原因尚未完全明确，多与外伤、感染、维生素E缺乏、慢性劳损或感受风寒湿有关。可导致筋膜破裂、局部水肿膨出成疝、劳损引起血液循环障碍，出现纤维素发生粘连、筋膜裂隙部形成瘢痕压迫邻近的神经、肌纤维脂肪变性或痉挛影响神经末梢以及肌肉的炎症刺激末梢神经纤维。
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本病以腰背部疼痛沉重为主要表现，疼痛部位多在胸背部肩胛之间，或腰椎第3、4、5椎两侧骶棘肌鞘部。疼痛多于久立、久坐、久行或清晨和天气变化时加重。经按摩、叩击，更换体位可减轻。
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（一）用加热大砭块在病变局部行温法30分钟。（二）患者俯卧位，用砭具分别在患处作滚法、揉法。各5分钟。（三）以砭具尖端在痛处或砸结痉挛处行点按与拨法、推法各3～5分钟，可配合点按志室、肾俞、大肠俞、环跳、殷门、委中、阿是穴等。（四）以砭具施以揉法、叩击法以使肌肉放松，结束治疗。
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（一）注意保暖，避免寒冷刺激。（二）劳逸结合，加强体育锻炼。