随着生活节奏的加快，人们的生活压力也变得越来越大，人们的心理承受能力和情绪也经常会受到波动和影响，人们就渴望能够更加的了解自己的情绪变化，从而去改变自己的心态，那么专业的心理测量项目都有哪些呢？希望我的这篇经验能够帮助到大家。
方法/步骤
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如果你想了解自己的性格特征，可以通过专业的心理测量项目EPQ,能够让自己清晰的知道自己是胆汁质的，还是多血质的，还是抑郁质还是黏液质的性格，清晰的性格特征也能够帮助我们选择适合我们自己的职业。
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专业的心理测量项目scl-90可以清晰了解自己近一周的情绪变化，其诊断结果也可以作为初步诊断自己的心理状况是否健康。
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专业的心理测量项目有抑郁自评量表SDS，这个主要是指帮助我们测量自己抑郁症状的轻重程度。
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专业的心理测量项目有焦虑自评量表SAS，这个量表主要是帮助我们评定我们焦虑症状的轻重程度的。
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专业的心理测量项目还有韦氏承认智力测验，顾名思议是帮助我们测量智力水平的，主要是适用于成年人的。
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专业的心理测量项目还有比较著名的比内测验，该测验也主要是测量我们智力的，适用于的是2-18岁的受测者，如果大家想要做心理测量项目，那么可以以此作为参考选择适合自己的心理测量项目。