每个人都遇到过或者正在遇到自己无法面对，甚至让自己十分痛苦的历程，会让自己晚上夜不能寐，白天浑身乏力，这些源自于心里的病痛如何化解，今天就给小伙伴们支支招！也许能让你悟出来一些平时没有想过的道理哦！
方法/步骤
当你失去工作，找不到人生的方向，错失了很好的创业机会，投资失败身负重债的时候，想明白我下面的几段很简短的文字就可以释怀了！1.我来到这个世上本就是赤裸身体而来，活着的时候世间一些万物对我来说都是身外之物，我离开这个世界的时候什么也不会带走。我还年轻，我的身体还健康，我还有很多的时间去做我想做的事情，我还有很健康的身体可以让我创造任何一切的可能，时间万物，酸甜苦辣，困难挫折，痛苦压力，与我本人何干？我还是我，我只要积极的活着，重新开始，人生就有无限可能！2.所有的当下都只不过是一段很短暂的回忆，因为时间的脚步无法停歇，所以我们无时无刻不处在回忆当中。想想一分钟前的你，一个小时前的你，一天以前的你，一周以前的你，一个月以前的你，一年以前的你，五年以前的你，你就知道那都是遥远的曾经，既然都是回忆，也就是过去的事情，那么还有什么可悲痛难忍的呢？3.人生就是一本书，你翻开每一页，都是不同的内容，一本书涵盖的剧情太复杂，太丰富了，里面有所有的高兴与快乐，成功与失败，所以只要你能够理解书的意义就知道，眼前的痛苦也不过就几页纸而已。4.高中哲学课本教会我们要用变化发展的观点看问题，没有一成不变的事情，人生的脉络更是如此，所有的一切都在不停的变化当中，如果你感受不明显，那就用放大镜或者显微镜下去观察一下，你会发现我没有说错！以上是我一个活了三十多岁东北老爷们儿经历人生波折后的大彻大悟，我自认为我已经活明白了，希望还没有活明白的你，能够早日活的明白，然后开启新的生活！一起加油！
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