家庭和室字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。北京大学基础医学院陈大方教授历时5年，以1500名妊娠分娩的女工及其新生儿作为研究对象，结果表明，低浓度的芳香烃有机溶剂污染对新生儿出生体重存在不良影响，可使新生儿出生体重降低和新生儿孕周期明显缩短。另外，调查发现，装饰材料和家具中的各种人造板和游离甲醛不仅是可疑致癌物，而且还有可能造成妇女月经紊乱和月经异常，当室内空气中甲醛浓度每立方米在0.24~0.5毫克时,有40%的适龄女性月经不规则。
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随着职业女性在办公室里工作时间日益延长和各种家用电器的普及，电磁辐射充斥室内空间，影响妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。由于能破坏人体特别是妇女固有的生物电流及其磁场，进而引起体内的生态平衡失调，使妇女神经系统和体液调节功能发生紊乱，出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状，甚至引起生育畸形和流产。
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厨房是妇女经常活动的场所，也是家庭室内环境中最大的污染源。厨房中排放的油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物，及具有强烈致癌性的苯并芘等许多对人体有严重危害的物质。常用食油加热到270℃左右产生的油雾凝集物，可导致细胞染色体的损伤，这也是家庭主妇容易衰老和多病的原因之一。美国一家癌症研究中心最近指出，中国妇女患肺癌比例高的原因就是环境污染所致。
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注意写字楼和家庭装饰装修材料的选择。由于室内装饰材料是造成污染的主要来源。国家已经颁布了十种室内装饰材料的有害物质限量，所以在装修选材方面要严格按照国家标准进行选择。
新买的家具一定要注意甲醛和苯的释放量，最好通风一段时间再用，或者到市场上购买活性炭等室内空气污染治理材料，让家具里的有害气体尽快释放，人造板制作的衣柜使用时要注意避免将内衣，睡衣放在里面。
注意新车里面的空气污染。妇女、儿童和有过敏性体质的人，这些人要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。在驾驶新车的半年内，切勿在行驶时紧闭车窗，应该尽量少用空调，以加强车内通内换气，使车内有害物质尽快释放。
注意科学放置室内的办公和家用电器。不要把家用电器摆放得过于集中；注意人体与办公和家用电器的距离，与电器越远，受电磁波侵害越小。
在家庭厨房炒菜时，不必主油加热致冒烟才将菜下锅，油温越高，冒烟越多，危害越大。尽量使用精制食油可以减少污染。同时在烹调时，一定要使用排气扇或抽油烟机。
尽量减少在商场的购物时间。特别是一些通风不好的大型商场。由于人群密集，空气含菌量大，加上商场内陈列的大量商口释放各种气体，所以，妇性应尽量减少在商场的购物时间，特别是避免在人群十分拥挤的时候长时间呆在商场里。
由于室内的有害气体是一个缓慢的释放过程，即使有再好的空气净化产品，人在封闭的室内时间过长，也易导致一些病症。消费者在选择上述产品的时候，尤其对于新装修的用户来说，要时常注意开窗通风，平时多注意锻炼身体，这才是我们的健康之本。END
经调查后发现，居室装饰使用含有有害物质的材料会加剧室内的污染程度，这些污染对儿童和妇女的影响更大。有关统计显示，目前我国每年因上呼吸道感染而致死亡的儿童约有210万，其中100多万儿童的死因直接或间接与室内空气污染有关，特别是一些新建和新装修的幼儿园和家庭室内环境污染十分严重。北京、广州、深圳、哈尔滨等大城市近几年白血病患儿都有增加趋势，而住在过度装修过的房间里是其中重要原因之一。
美国专家检测发现，在室内空气中存在500 多种挥发性有机物，其中致癌物质就有 20 多种，致病病毒 200 多种。危害较大的主要有：氡、甲醛、苯、氨以及酯、三氯乙烯等。大量触目惊心的事实证实，室内空气污染已成为危害人类健康的“隐形杀手”,也成为全世界各国共同关注的问题。研究表明，室内空气的污染程度要比室外空气严重 2-5 倍，在特殊情况下可达到 100 倍。因此，美国已将室内空气污染归为危害人类健康的 5 大环境因素之一。世界卫生组织也将室内空气污染与高血压、胆固醇过高症以及肥胖症等共同列为人类健康的10大威胁。据统计,全球近一半的人处于室内空气污染中,室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病,22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌。END