懒人酸辣汤,平淡简单,具有酸、辣、咸、鲜、香的美味,也具有明目、排毒、降糖、降血脂、抗衰老、软化血管、补钙、补血、开胃助消化的功能,种类多,营养丰富。冬天从屋外回家喝到一口热腾腾的酸辣汤,暖意满满.........
食材
1
豆腐 100g
2
香菇 50g
3
小白菜 50g
4
胡萝卜 50g
5
里脊肉 50g
6
小红米椒 50g
7
料酒 10ml
8
生抽 20ml
9
食醋 20ml
10
淀粉 20g
11
高汤 500ml
12
胡椒 5g
13
香菜 10g
14
香葱 10g
15
食盐 10g
方法/步骤
1
1.先把所有的食材都处理干净。香菇、小白菜、胡萝卜切丝,小米椒剁成末(小米椒切得越细越好)、里脊肉切肉末;里脊肉用盐、料酒,淀粉抓匀腌制;嫩豆腐切细丝。
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2.锅烧热放油,温油滑炒肉丝至表面变色,盛出。用锅中剩余的油煸炒胡萝卜丝、香菇丝以及小米椒后,倒入一大碗高汤(或者清水,约500ml),加入一汤匙半生抽,烧开后小火煮2分钟。然后倒入白菜丝煮开转小。
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3.中火保持锅中滚开状态,倒入豆腐丝和煸炒过的肉末,一汤匙淀粉用水调开,缓缓倒入水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。
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4.沿着锅边倒入一汤匙香醋,撒入稍多量的胡椒粉,用汤匙推匀。撒上葱花和香菜出锅,一碗美味清爽可口的酸辣汤就出炉了。
注意事项
1
1.没有高汤就用清水代替。
2
2.勾芡是做好这个汤的关键,勾好芡的汤要透明并且略粘,汤中的食材要全部浮起。
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3.调味料的量只供参考,醋最好不要一次加入,边加边尝比较保险。
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4.这碗汤要趁热喝,边吹气边喝味道最好,凉了就不好喝了
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