桂圆红枣茶可以活血化瘀,每天适当来点对身体有莫大的好处。
食材
1
桂圆 10个
2
红枣 15个
3
姜片 2片
4
红糖 三勺
方法/步骤
1
先准备一些桂圆,在准备一些红枣。将红枣洗干净后,用刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆剥掉皮,再将核去掉。
2
红枣洗净、姜洗净切片备用,放入桂圆干、红枣、姜片,煮开后,用小火慢慢熬。
3
加入适量的红糖,待红枣软烂,茶水煮出香甜味即可
4
水烧开后,开小火,加入红糖,再熬半小时,等到红枣泡开,香味弥漫后就可以倒入杯中,享受桂圆红枣茶了。
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下面是成品,是不是看着很美味呢。
注意事项
1
时间把控好
2
一定要洗干净