米胚硒（富硒大米胚冲调粉）是高级抗癌营养品，农业富硒米种植核心技术，在雪峰山培植优质富硒水稻，按照QS标准生产获得的高科技健康产品，有机硒的含量达到5000ug/kg.
工具/原料
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米胚硒
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水、五谷杂粮
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杯子、煲粥工具
方法/步骤
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依据自身的健康状况参阅相关标准服用6g~100g/日，里面有一个勺子，每勺子为5g。把适量的米胚硒倒入杯子中。
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根据自己的喜好（浓或淡），往杯子中倒入沸水。然后搅拌均匀后即可饮用。这就是米胚硒沸水冲泡的方式。
方法/步骤2
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米胚硒还可以熬粥喝，其方法如下：
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首先往锅里倒入所需要的大米或五谷杂粮，按照正常的煲粥方式即可。
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粥熬好后，再添加所食用的量（一边往锅里倒米胚硒，一边搅拌）。倒好后搅拌五分钟即可。
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