刚刚4月中旬,房前屋后的槐花就开了,空气中满是清甜淡雅的香味,沁人心脾。选半开的摘来吃,更是怎么吃怎么美味,而且清肝泻火,凉血止血,润肺,更是有降血压的功效。
食材
1
新鲜槐花 300g
2
鸡蛋 3个
3
盐 5g
4
食用油 2勺
方法/步骤
1
新鲜的槐花捡去杂质,淡盐水浸泡1小时,捞出备用。
2
锅内放水烧开,放槐花,30秒后捞出,迅速过凉,挤干水分放小盆内。
3
鸡蛋放入槐花内,放盐,搅匀。
4
炒锅放油(油比平时炒菜量多一些),油冒烟,倒入槐花鸡蛋液,一面凝固后翻面,煎至两面金黄。
5
出锅装盘,香喷喷的槐花炒鸡蛋就可以上桌了。
注意事项
1
野菜吃之前用淡盐水浸泡,再过水,更安全卫生。
2
槐花性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃。