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应季素食:清蒸槐花做法

现在这个季节,正是槐花含苞待放的时候,清蒸槐花正当时。
食材
1

面粉 适量

2

槐花 1500克

3

蒜头 适量

4

香油 适量

5

盐 适量

6

醋 少量

方法/步骤
1

采摘来的槐花,先将花捋下来,用水清洗一遍后,再用盐水津泡20分钟。

2

倒进滤水盆里滤水。

3

然后加入适量的面粉拌匀,盆里没有干面粉即可。

4

烧开水,为防止粘锅,笼上放一块湿布,将拌好的槐花放进笼里蒸。

5

蒸花的当际,将蒜加工成蒜泥,然后加点醋成汁。

6

槐花蒸15分钟即可出锅放凉。

7

将蒜蓉汗倒入蒸好的槐花上面,加香油拌匀即可食用。

注意事项
1

槐花清洗时,用盐水泡一会,洗的会更干净。

2

蒸的时间不易过长,否则影响花的清香。

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