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最适合秋冬泡脚保健的九款中药配方

秋冬用热水泡脚是人们暖和身体,养生保健的常用方法之一,泡脚不仅能促进身体血液循环,还能能让你拥有一个高质量的睡眠。中医中药讲究固本保元如若在泡脚热水中加入中药,相信效果会更佳。在泡脚水中加入不同的药材有不同的功效。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡脚配方,远离疾病从泡脚开始。
中医泡脚的好处
1

辅助治疗疾病人们常说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。

2

促进血液循环  脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。

3

用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况

泡脚的中药配方
1

治中风后手足拘挛配方    用药:伸筋草,透骨草,红花各6g。5kg清水加上药,    用法:煎煮10分钟后加入温水,用足浴盆浸泡双足,每日三次,一个月为一疗程。

2

治双足水肿配方配方    用药:楠木,桐木各适量。    用法:用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。

3

平稳血压配方    用药:小苏打加盐泡脚,可平稳血压,严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)    用法:先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。

4

气虚足浴配方    用药:党参15克、黄芪20克、白术15克。    用法:加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

5

配合治疗糖尿病配方  用药有桂枝,生附片,丹参,忍冬藤,生黄芪,乳香,没药。

6

治头痛配方    白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。

7

治疗风湿麻木配方    用药:山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。    用法:煎汤后去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。

8

治血栓闭塞性脉管炎配方    用药:桂枝,附片,伸筋草,苦参各15g。    用法:煎后去渣,混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日二次。

9

血虚足浴配方    用药:当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克。    用法:加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

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