敏感皮肤应该如何选择洗面乳

在选择洁面乳之前，我们需要先对自己的敏感皮肤做一下深入了解，到底是什么原因让我们的皮肤那么脆弱。下面是正常皮肤和敏感皮肤的结构对比图。皮肤的最外层有一层角质层，角质层的细胞是已经坏死即将脱落的细胞，但它却是保护皮肤免受外界伤害的一层屏障。正常皮肤的角质层是平滑完整的，而敏感皮肤的角质层却参差排列着。皮肤里藏有皮脂腺向外分泌皮脂，滋润着我们的皮肤，在皮肤上形成完整的皮脂膜。敏感皮肤的皮脂膜也是不完整的，导致了水分的过度流失，皮肤发干而脆弱。

了解了敏感皮肤之所以敏感的原因，我们就可以看到我们的皮肤需要什么，当然是保护角质层，锁水还有重建脆弱的皮脂膜。所以我们需要温和的、修护的、补水的东东。

无泡乳液型的洗面乳比泡沫型的洁面乳更适合敏感肌。泡沫型的洁面乳一般偏碱性，洗的干净、去油快，可是对于敏感皮肤而言，本来就很薄弱的皮脂膜会被伤害的更厉害，洗完会感觉干燥、紧绷。而无泡的乳液却温和的多。

千万不要乱用含有去角质成分的洁面乳。包含果酸、水杨酸等等字样的洁面产品，去角质的功效相当明显，它会让你的皮肤越洗越薄，本来就破损的角质层更加破损，皮肤表层更红甚至出现皮疹。所以敏感肌肤是不适合经常去角质的，角质确实很厚偶然去一、两次死皮足以。