长沙乘空调汽车卧铺车往广西滨海氧吧—北海。(全程13个小时左右)
早抵北海，早餐后游北部湾广场（广场中北海城雕—“南珠魂”，是北海的标志性建筑。“南珠魂”，雕塑以水池、珠贝、人作素材、表达大海、珍珠、劳动者的主题），后赴北海老街，观赏国家AAAA级景点—海洋之窗，游神秘的大海、远古海洋、时光隧道、珊瑚海、海之角、梦幻海洋、海洋资源厅、海上丝绸之路、郑和下西洋、地理大发现等。中餐后游“天下第一滩” ，国建AAAA级景区，具有“东方夏威夷”之美誉的【北海银滩】（银滩沙细，浪平滩浅滩平，无鲨鱼），浅海游泳，沙滩漫步，海滩拾贝，沙滩足球，沙滩排球，享受阳光，海水和沙滩，尽情享受海边运动休闲的快乐时光，晚餐可选择海鲜大餐。
早餐后乘上休闲渔船出海，客人可边欣赏沿途美丽的北部湾风光，漫游观赏美丽的北部湾风光；一边品尝美味的小吃及南国的特色水果，看现场演示放流刺网捕鱼，游客在船上可进行海上抛线垂钓及海上拖螺活动，拖螺活动趣味无穷，参与性强、老少皆宜；同时，品尝美味的海鲜烧烤。坐在船上观望海上蒙古包，白帆点点、北部湾美丽的海上风光尽收眼底，加渔船，构成了一幅美丽的渔家风情画卷。后返航，带着您的劳动果实和愉快的心情返回指定码头，结束美妙的渔家风情体验之旅！后赴水果市场北海地处亚热带，岭南佳果品种丰富。一年四季有水蜜桃、苹果、西瓜、梨、葡萄等。涠州产的香蕉、木菠萝较出名。
北海返长沙，结束愉快行程！
图片：北海美景
图片：银滩日落
图片：北海美丽的沙滩
图片：北海银滩
图片：北海银滩
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吃海鲜的禁忌： 吃海鲜不宜喝啤酒，海鲜中含有丰富的蛋自质和多种维生素，而啤酒中则富有氨基酸和维生素，如果同时摄取，就会产生不良反应甚至中毒。因此从科学的角度和保健营养学来说，吃海鲜时不宜喝啤酒。
不宜与海鲜同吃的水果： 海鲜中含有较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣酸的水果同食，不但会降低蛋白质的营养，而且容易使海鲜中韵钙与鞣酸结台成一种新的不宜消化物质。这种物质刺激肠胃，引起人体不适，会出现呕吐、头晕恶心、腹痛等症状。这些水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。
小心吃螃蟹 螃蟹性寒，脾胃虚寒的人不宜多 吃，否则会引起腹痛、腹泻。 螃蟹中的蟹黄含胆固醇极高，患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人不宜吃蟹黄。 患有湿疹、皮疹、癣症、疱疹、疮毒者忌食。 患伤风、发烧、胃痛、腹泻的人忌食。 患有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、肝炎的人不宜吃。 不宜吃生蟹和醉蟹．吾则易引起制生胃肠炎。 吃螃蟹定要煮熟或蒸熟，现做现吃。最好加一点姜和醋作调料，同时喝点热酒。这样不仅调味，还有杀菌作用。