护士应如何维护自身的身心健康

不要有厌恶之心。 护士需要面对各种各样的病人，有卧床不起的，有呕吐不止的等等，如果忍受不了，产生厌恶之心，就会影响工作了。应该保持一个平常的心态，做好自己的工作就好，不要去看、去想那些病人呕吐的或其它污物。

要有充足的耐心。 护士主要是照顾病人，这个工作很繁琐，有时候还会碰上难缠的病号，挑肥拣瘦，这时就要求护士又保持一颗耐心，把自己的工作只要耐心细致的做好就行了。不要跟病人着急，这只会对自己不利。

要有一定的爱心。 护士在照顾病人时，除了完成分内之事外，应该尽量奉献自己的一份爱心。比如把一些护理的、有利于恢复健康的常识说给病人，或者主动给输水的病号灌上暖手的水瓶或者给病人盖盖被子等，会让病人感到很温暖。病人日渐康复的同时自己也会感到很有成就感。

保持适度的怜悯之心。 医院里什么样的病人都有，有的康复快、有的病重、有的病逝了等等，很多时候你会感到很可怜，但尽力奉献爱心就行了，不要怜悯过度或者经常哭啼。因为生老病死人之常情，如果你心太软，光怜悯而耽误工作就不好了。

注意个人卫生。 护士接触的病人各种各样，容易沾染各种病菌，因此要经常洗手、洗脸，上班要及时穿上工作服。特别是吃午饭时，一定要彻底的清洁双手，以免病从口入。穿的自己的衣服最好定期进行消毒。

每年进行查体。 护士的工作要接近很多病人，难免会沾染病菌，因此最好每年进行一次细致的查体，对保持身体健康很有帮助。