用泳池病菌多 女生游泳需要注意的3点

女多女生喜欢夏天游泳，既能够消暑又能减肥。公共场合游泳也是非常危险的，有许多病菌藏匿在泳池中，稍不注意就很容易换上妇科疾病，夏季如何健康游泳呢？女性游泳应该注意以下几点：1、妇科病患者不宜游泳患有妇科疾病的患者不宜去泳池游泳，因为游泳会通过池水使更多的细菌浸入阴道，容易加重病情，同时如果患有传播性的妇科病，去游泳很容易传染给他人。泳池的座椅、毛巾、浴盆、池水等地方最容易传染疾病。2、月经期间不能游泳有一些女性朋友在月经期间照样游泳，这是大错特错的。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。一部分女性认为，只要放上卫生栓，经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地，况且处于经期的子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染。由于冷水刺激经期游泳还会月经失调。3.不能在深水位停留过久深水位的水温低，而且越深的地方水压越强，会刺激人体。不但不能够起到健身的作用，还会给身体造成过大的负担，导致抵抗力下降，许多病毒细菌会趁虚而入，会对女性造成很大的伤害。所以为了健康，女性游泳应该避免在深水位停留过长，否则很容易患内分泌失调或者腹痛。