母乳是孩子最好的食物，但是到了一定的年纪，孩子就不适合再吃母乳了，断奶也就成了一个必须要做的事情，已经习惯了母乳的孩子，断奶的确是一件痛苦的事情，但是断奶对于妈妈而言，又岂止不是一件痛苦的事情呢，在断奶的时候有很多需要注意的事项。
方法/步骤
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断奶的季节选择很重要，要选择在比较适宜的季节，比如春季或者秋季，孩子比较健康的时候，如果孩子在生病就要先缓一缓了，毕竟断奶对于孩子来说会很难受的。
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断奶的时候，妈妈在食物上一定要忌口，比如不可以吃油腻的食物，不可以让自己喝太多的汤或者水，以利于奶水回去，不可以嘴馋，这几天就等于是过苦日子了。
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不管是不是上班，一定要记住不可以压奶，在以前压奶了可以让孩子吃，现在是断奶时期，如果压奶会引发乳腺炎，在这段时间可以专门的来断奶，放掉手头的工作，以防发生意外。
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最好不要吃回奶的药，尤其是对于想要二胎的妈妈，据说吃药对于下一胎孩子的奶水会有影响，虽然不吃药可能回奶比较慢，而且比较痛苦，但是为了孩子，还是忍忍吧，可以用白矾水洗洗。
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在断奶期间，很多的地方提倡让妈妈离开，但是这不是最佳的选择，妈妈和母乳是孩子的最爱，现在母乳也没有了，妈妈也看不到了，孩子会有多么伤心呢，所以，在断奶期间，妈妈不要离开。
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在断奶的时候，要注重孩子的饮食，适当的给孩子增加营养，做一些孩子比较喜欢吃的食物，一是为了让孩子营养均衡，二是为了让孩子不要总是想着吃母乳了。
注意事项
断奶是妈妈的乳房最需要好好呵护的时候。