夏季,宝宝每天要吃什么呢?做到宝宝的饭菜即有营养又不油腻,而且宝宝爱吃。是一件不太容易的事情,所以宝宝的辅食问题成了一大难事! 今天在老妈的提议下,给宝宝做了一次荤素搭配的馄饨,供大家参考:
工具/原料
1
主料:鸡胸肉 西葫芦 大葱 面皮
2
配料:熟植物油,食盐,麻酱(因为宝宝太小,不需要添加太多的调料,用基础的就好)
3
调汤:香油,盐,青菜丝紫菜(木耳丝代替也可以)
步骤/方法
1
西葫芦切丝,小块都可以
2
鸡胸肉切成泥
3
大葱切末(最好用葱白)
4
放植物油,食盐,麻酱换搅拌均匀(在这里麻酱不仅可以提香,最主要的是麻酱起到收汤做用)
5
市场上买的面皮,有时间的话当然也可以自制面皮
6
这是做好的半成品!
7
调好汤料,盛上馄饨,一款色香味俱全的宝宝餐就做好啦
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