虽然男性的阴茎大小长短就像人体各个器官一样存在着众多的差别，但是对于阴经过小这个问题，相信是很多男人的痛处。一般情况下，男性阴茎长度在疲软时为3到6厘米，而勃起时通常会增长2倍。那么，阴经过小怎么办？段炼可以长大阴茎吗？
方法/步骤
1
物理锻炼增长阴茎。一手捏住阴茎的底部，另一只手捏住龟头并且向上拉，如果重复拉扯多次。拉扯时不过用力过大，否则可能会伤害的阴茎海绵体。坚持锻炼一个月可以达到增长阴茎的效果。
2
经常食用促进第二性征发育的食物。平时饮食当中经常吃牛肉、羊肉、黄鳝、水鱼等食物，可以促进第二性征发育，可以帮助解决阴经过小的症状。
3
穿宽松的内裤。内裤过小、紧凑会导致阴茎出现发育不良的症状，这也是使用阴茎过小的一个原因。因此，在平时应该穿着宽松的内裤以便于阴茎的正常发育。
注意事项
若阴茎过小症状严重，并且伴有其它性疾病，应该及时就医以免引发更为严重的后果。
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