彩椒炒牛仔粒（国庆长假1）的做法1洗净所有食材2澳洲牛肉切成大小一致的块上浆待用3青红黄椒切成大小一致的菱形块待用4起油锅待油至3成热时倒入上好浆的澳洲牛肉粒煸炒，同时加入调料至熟,出锅时倒入青红黄椒粒一起煸炒出国装盆即可。特色色泽鲜艳，营养丰富．1. 您在哪座城市？上海2. 吃过澳洲牛肉吗？ 吃过而且最近在“紫MURASAKI”吃过一次3. 自己做的还是餐厅酒店里？自己做酒店都有4. 中式的还是西式的？中式西式都有小贴士牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。食牛肉可暖胃，是补益佳品。
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