绿茶面膜 小手电筒 宽松柔软白衬衫 男士可自备发假发
准备工作绿茶面膜准备好，先清洁自己的脸部，把长长的假发打理成你想要惊悚模样，把要准备穿的白衬衫准备好，小手电要记得，准备好一节充足电量的电池，以免在后面的环节中无电而尴尬。
涂抹脸部平时我们在用绿茶面膜的时候，别人突然进来，都会吓一条，所以，在自己的脸上厚厚地涂一层绿茶面膜，记得，最好是脸部的每一寸皮肤都涂抹上，这样，看上去更自然，更有效果。而且如果想更有效的话，可以在脖子裸露处也涂上点点斑斑的绿茶面膜。
眉毛部分对于眉毛部分，则需要你化成非常浓密的样子，不要用弯眉来画，最好是直接画成是直线状，而且是粗大。这样，会让鬼看上去更狰狞。也可以把眉画成是向上挑的样子，这样，上挑上去，有一种怒气威感。
头发准备把头发打理得乱七八糟，最好的样子，是打理成面积更大，更乱，更夸张的样子，也可以在头发里，加几片树叶，以增强效果。这样，在小电筒的照射下，会有一种刚从坟墓里爬出来的效果。
衣服穿着里面什么都不用穿，当然是指男士。如果是女士的话，则需要胸罩。下面不用穿长裤，让白衬衫自然地垂到腰下，挡住屁股，下身也只穿白色的内裤。这样，会让人感觉到衣物被腐蚀掉了的感觉。衣服记得，最好是飘逸性。
躲藏地方注意，这个是需要在晚上进行的，也就是说，你要吓唬的是你的室友。把自己藏在挂着帘子的床里，或者是藏在阳台上。把屋里的总电闸关掉，这样，进屋的室友开灯不亮，你的鬼影效果就出来了。记得，躲在一个进屋看不见的地方，却又是室友习惯去看的地方。
跳将出来等室友在黑暗中向你躲藏的地方行进的时候，你就故意弄出几声声响，先吓吓对方，制造出紧张感。当对方快接近你的时候，你就慢幽幽地站起来，打开小手电筒，把光打在自己的脸上。如果是阳台的话，会借着外面的光线，把你的身体若隐若现出来。
最后一击室友可能被吓到，已经发呆，这个时候，你要大叫，表情要做狰狞状。手要做出向前扭曲抓伸的样子，这样，就可以把室友吓到了。当然，如果室友吓到乱叫乱喊的话，你这个时候，要停止了，以免出现伤害。