拍婚纱照前精油瘦身 六个要点

随着时代的改变,婚纱照已经不再是一种奢望,为此,许多新娘为了让自己能够展现最美好的一面,所以在拍婚纱照前都是用尽全身心的精力拯救个人自身的缺陷,,比如色斑问题,黑眼圈问题,瘦身问题等等。说到瘦身,这是个让人敏感的字眼,一直以来在减肥上从未成功过的新娘们,眼看婚期即将到来 ,婚纱照也将留下自己臃肿的一面,所以,准新娘们开始又一次与自己的身体进行世纪大战——节食,吃药,最后带来的身体上残酷的忍受!那么今天,上海婚纱摄影工作室小编带领大家一起感受一下在拍照前的健康减肥——精油瘦身,不仅带来妖娆的身姿,更为自己缓解心情,缓解疲劳。当然,精油在瘦身的同时还是要注意以下几点,不然走入以下误区,只会适得其反,起反作用!首先要选对精油,不然就很难达到瘦身的效果。消费者在选购瘦身精油前瘦身精油前,要看看瘦身精油配方,从某种程度来说瘦身精油配方决定了瘦身效果。在天然植物单方精油中具有瘦身效果的植物精油有不少,杜松精油、葡萄柚精油、柠檬精油、胡萝卜籽精油、丝柏精油、蓝甘菊精油等都是具有显著瘦身效果的植物精油,但每种植物精油的瘦身针对性却不同。1、使用方式:拍婚纱照是件美好的事情,可是减肥也是件艰苦的长久战,要让瘦身精油中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周至少一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。小编建议在拍婚纱照前,每天至少使用一到两次,当然,如果能在沐浴后使用更佳!2、使用感觉:一般来说,瘦身精油在使用后几分钟就开始起效,可以持续数小时。多数瘦身精油的使用感为局部发热,功效以局部燃脂为主,发热原理有辣椒精或咖啡因,前者比较刺激且易过敏,后者更为温和有效。还有些精油体感是冰爽感的,这类的作用多数以紧致肌肤为主,对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏,应立即停止使用。使用后平均有效作用时间为48小时,瘦身精油中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去,进入血液循环,将其消耗。当然,其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗,因此,在使用瘦身精油的同时配合相应的运动是非常必要的,尤其在运动前使用瘦身精油收效甚大。有些单方精油分别都具有瘦身紧肤的功效,但是往往没有复方精油的好,因为复方精油效果呈现会比较快,而且效用也比较大。用复方精油按摩身体,可以说是一瓶抵多瓶,瘦身效果更快见效。3 、配合运动:剧烈运动消耗的是血液中的糖分,而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径,人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。4 、正确按摩:在使用瘦身精油的同时进行有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。如果只是涂抹瘦身精油而不进行按摩,那效果则会减半。5 、坚持使用:常年使用同一种瘦身精油并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存,所以不宜经常更换瘦身精油的品牌和类型。最后准备在上海拍婚纱照的小伙伴们,上海婚纱照小编还是要提醒大家注意的是,瘦身精油并非万能,它只能起到一定的辅助作用,不能完全依赖于外用品,适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的,从内调节,改善生活习惯。倡导运动+纤体瘦身精油的健康瘦身理念,在瘦身的同时健康生活,享受快乐。