工具/原料
1
牛奶150g
2
绿茶/红茶2g
3
绿豆水100g
4
蜂蜜2g
步骤/方法
1
先将绿豆洗净，用不锈钢锅加凉白开煮10分钟，取汁。
2
再将绿茶/红茶用刚开的绿豆汁冲泡，取汁。
3
最后将绿豆茶汁中加入热牛奶，搅拌均匀。待其温热时加入蜂蜜调味，即可。
小诀窍:
1
绿豆只有用不锈钢锅和凉白开水煮不超过10分钟才能保持其营养价值和汤汁翠绿。
2
绿茶寒性大，胃不好的人建议用红茶。
3
一定要等汁温的时候才能加蜂蜜。
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