在炎热的夏季，有一部分男性群体容易患股藓。股藓常发生于阴囊对侧的大腿皮肤，一侧或双侧，多呈环状或半环状斑片。初于股上部内侧出现小片红斑，其上有脱屑，并逐渐扩展而向四周蔓延，边界清楚，其上有丘疹、水疱、结痂。中央部位可自愈，有色素沉着或脱屑，历久则于局部皮肤发生浸润增厚呈苔藓化，常伴痒感。严重者常扩展波及股内侧、会阴或肛门周围，其下缘多清晰。有时尚可波及阴囊、阴茎根部等处。本病在温热潮湿的季节容易发生，男性多汗者尤易发病。特殊工种如汽车司机、长期坐位者也易发病。不少人认为只要用药涂擦以后就会没事的了，但其实用药过了一段时间以后还是会继续犯病的。这时，正确的卫生清洁就起到了很好的预防作用。本文将教授你一些简单而实用的小方法，为你远离股藓的烦恼。
工具/原料
平角内裤 纸巾 清水 宽松的、纯棉的裤子 爽身粉
方法/步骤
1
有相当一部分男性喜好穿三角内裤，但是他们往往不知这个三角内裤并不是每种人都适合穿的，三角内裤的设计会将下体紧紧包住，导致下体温度过高，这既不利于生殖器官的健康，而且还可能会导致股藓。当你发现你长股藓的时候，立马换了三角内裤，换成平角内裤。平角内裤也要选择尽量宽松一点的，这样会起到很好的透气作用，减少了股藓的发病几率。还有一点很重要的是，平角内裤裤脚部分会保护着大腿内侧以及阴部，减少了大腿与阴部相互之间的摩擦，还起着保护皮肤的作用。【在这里需要注意这样一个容易被人忽视的地方，在夏季，阴部以及臀部是很容易出汗的，潮湿的环境很容易滋生细菌，大腿内侧的皮肤实际上是很脆弱的，在潮湿的环境下，皮肤很容易会被磨损】
2
在洗澡的时候要注意患股藓部位的清洗，不要用太大的力气去清洗。先用清水冲刷一下患股藓部位，然后用稍微轻柔一点的力气清洗患股藓部位。如果没需要的话，尽量不要用沐浴露或者肥皂洗患股藓的部位，用清水即可。
3
洗完澡以后，要注意，用纸巾将患股藓部位的水分吸干（注意不要去擦，否则很容易会将皮肤磨损）
4
将水分吸干以后，可以适当朴一点爽身粉（不要过多）
5
穿的裤子选择纯棉的，透气的，宽松的裤子。坚持一段时间之后，相信股藓就会消失的了。但是也要注意，以后每年的夏季到来的时候，为了防止股藓再次患病，因此还是需要注意这个时期的卫生清洁。
注意事项
1
患股藓的人一定要忌辛辣食物
2
尽量不要穿牛仔裤
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