生完宝宝后乳房严重缩水，出现干瘪下垂现象，不仅影响体型和身姿，还会使乳房代谢形成付乳，严重的还可能会引起乳腺增生等疾病。所以针对产后乳房下垂等问题，我们给姐妹们介绍一些常用的方法，有利于生完宝宝的年轻妈妈恢复乳房的美丽，使胸部坚挺饱满圆润。很多人都在使用丰胸精油，但是具体正确的方法很多人都不太清楚，我们下面帮助您介绍几种常见的丰胸精油的使用方法。
工具/原料
丰胸精油的主要成分是依兰，迷迭香，广藿香为最佳。
方法/步骤
1
将配好的丰胸精油滴8-10滴于掌心预热后，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来有点涩感时，可再加少量按摩油。
2
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
3
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
4
3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。
5
4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
注意事项
1
精油丰胸前需要对产品进行皮肤测试，具体做法是： 将精油滴1-2滴，涂抹于耳后 或者手腕内侧或者胸前比较敏感处，如24小时不出现红斑或者有其它不适即可放心使用。
2
注意：怀孕期间和高血压患者禁止使用、月经期间避免使用。
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