小孩子超喜欢的黑芝麻幼儿糯米版

黑芝麻 500克

大米 500克

白砂糖 150克左右

有机黑芝麻

像我这种有强迫症的，非得洗一洗

大米洗净，入烤箱120度20分钟烤一下，有淘气包帮忙（捣乱），进程快（慢）多了??

烘烤后，整片会变形。插入和散布

把米饭在锅里炒一下，然后加入面粉。当然，最好不用烤箱直接炒，这样颜色会更均匀。然而，像我这样懒惰的人，谁又不得不在照顾孩子和做家务的同时，特别需要炉子的帮助呢？?

黑芝麻炒熟后也打成粉，我用的破壁机，黑芝麻会出油，打一会停一停，搅一搅，这个过程特别考验耐心，以致于中间漏拍了照片。全部打好后将材料倒入炒锅内，加入白糖，小火炒一炒至白糖溶解无大颗粒，装入密封瓶中。

芝麻是很好的补钙剂。黑芝麻能滋补肾和黑发。一天一杯，自己动手，丰衣足食，向亲力亲为的工人致敬！