睡觉是一个人休息的最好时机,一夜完美的睡眠能够让人们第二天充满活力和生机,有些人上床睡觉的时候总是喜欢全副武装,这样子会给自己的身体带来伤害,哪些东西是要在睡觉的时候取下来的呢?让小编来告诉你。戴假牙睡觉一些人习惯戴着假牙睡觉往往在睡梦中不小心把假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉,引起大出血甚至会危及生命。因此,戴假牙的朋友睡觉前,最好取下假牙清洗干净、既有利于口腔的健康,又可安全入眠。戴罩睡觉调查显示,每天戴胸罩超过12个小时的女人,易患乳腺癌的可能性比短时间或者根本不带胸罩的人高出20倍以上,女人戴胸罩是为了展示美和保护乳房,而晚上睡觉的时候就不要再戴着睡觉了。戴表睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉,这个不仅仅会缩短手表的寿命,更不利于健康,因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但是,专家以为,长时间的积累会导致不良后果。