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野菜包子好吃,肥肉是功臣——扫帚菜肉包

去年写过一篇忆苦思甜的粉蒸扫帚菜,今天,再来介绍一款更加过瘾的扫帚菜吃法——扫帚菜大肉包。 随着天气的不断转暖,野菜也是一茬一茬地换,日新月异的更! 扫帚菜、马齿笕、皇席菜,可都是我的大爱啊! 凉拌、包饺子、包包子,我想着都会流口水! 话说今年平时不是很爱野菜的公公,居然疯狂地爱上了吃野菜,晚饭后就跟婆婆遛弯挖野菜去! 所以说,我虽然没空出门采挖,但是,我依然吃到了很多肥美新鲜的野菜! 感谢公公、婆婆!
工具/原料
1

五花肉(肥瘦比例37)、扫帚菜、韭菜、姜末、甜面酱、盐、白胡椒粉、鸡精、油

2

​面团:清水(冬天用温水,夏天用冷水即可)、发酵粉、面粉

(水份和面粉的比例为50克水,加入100克面粉,关于发酵粉的用量,我家一般都是用大约400-500克面粉发面,大约放3克发酵粉,你根据面粉量增减,我估计一般情况下2-3克均可,除非是量非常大的变化)

 

方法/步骤
1

清水化开发酵粉,加入面粉,用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团。(这样做的目的,一是为了不粘手,二是为了酌情掌握水面的比例)

2

将其放置在温暖的地方发酵(夏天随便地方均可),发酵至两倍大。(随着面团的软硬程度,发酵的时间和大小会有不同,不用教条)

3

猪肉切丁(切丁才香,肉末出不来效果的),加入甜面酱、白胡椒粉、姜末、盐、鸡精、油,搅拌均匀,腌渍1-2小时。

4

扫帚菜采回来,摘下嫩叶,去掉老茎,将其浸泡在水中,清洗干净。

5

锅中烧开水,将其焯水,捞出立即投凉。

6

挤去水分。

7

切大段。

8

韭菜洗净。(韭菜添加野菜的三分之一左右即可,这样的会提香,但是不会有很大的韭菜味)

9

9野菜和韭菜搅拌均匀,倒入油,搅拌,用油将其包裹,防止出水。

10

将腌好的猪肉倒入,搅拌均匀。

11

发酵好的面团揉成光滑的面团。

12

揪成大小合适的面剂。

13

按压。

14

擀成中间厚、边缘薄的包子皮。

15

取一个包子皮,填馅,用勺背按压实,可以多填馅,好吃!

16

右手拇指和食指捏住一个褶子,依次再捏上第二个、第三个,如此绕一圈,捏合。

17

口,包子完成。包子放到比较温暖的地方进行二次发酵,夏天放置半小时左右即可。

18

包子蒸锅篦子刷油,或者垫玉米皮,我垫了粽叶。将包子码入。

19

凉水下锅,开火,等热气出来,蒸20分钟即可。(根据大小而定15-20分)

20

关火,焖5分钟再开盖子。

注意事项
1

面粉和清水的比例在2:1,发酵粉一次包包子的面粉量,基本放2-3克发酵粉即可。

2

​野菜采回来,将老茎摘掉,留下嫩芽,浸泡,防止农药残留。

3

扫帚菜焯水,是为了去掉本身的一种淡淡的涩味。

4

猪肉里面可以加入少许油,不用加太多。

5

扫帚菜和韭菜,先用油提前搅拌,可以防止出水。

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