怀孕时期进入最后阶段，每个准妈妈的心情即紧张又激动。那么，孕晚期如何自我监控呢，做好防范措施呢？
方法/步骤
1
一定要按照医生的嘱托进行产前检查，如果发现任何问题，及时请教医生。
2
多吃营养丰富的菜肴。
3
怀孕时期，汗腺分泌旺盛，一定要勤洗澡，勤换衣。
4
怀孕8个月以后严禁同房。
5
怀孕晚期，由于胎儿渐长，孕妇负担加重，要注意休息。
6
怀孕32周以后，要每天计算胎动。
注意事项
如发现有任何不妥，立刻就医。
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