马蹄煲汤煲糖水都不错,清热下火,今天就和雪梨一起煲了,这个马蹄雪梨饮,甜甜的很好喝,孩子挺喜欢的,秋天喝一点润肺
食材
1
马蹄 150g
2
雪梨 300g
3
冰糖 80g
方法/步骤
1
马蹄去皮洗净
2
雪梨洗净后去核切大块
3
锅中加适量水烧开
4
把马蹄倒入锅中,加雪梨入锅中
5
盖上锅盖,小火煮30分钟
6
加入适量冰糖,再煮十分钟,即可完成
注意事项
煮过后的马蹄也是脆脆的,很好吃,没有冰糖可以换成白砂糖,但是冰糖润肺效果好一点。
马蹄 150g
雪梨 300g
冰糖 80g
马蹄去皮洗净
雪梨洗净后去核切大块
锅中加适量水烧开
把马蹄倒入锅中,加雪梨入锅中
盖上锅盖,小火煮30分钟
加入适量冰糖,再煮十分钟,即可完成
煮过后的马蹄也是脆脆的,很好吃,没有冰糖可以换成白砂糖,但是冰糖润肺效果好一点。