宝宝不爱吃饭，可能是家里人最头痛的事了，宝宝为什么不爱吃饭，找到原因才能对“症”下药啊，其实宝宝不爱吃饭就俩种常见的原因：一是宝宝养成了不爱吃饭的坏习惯，二是宝宝不舒服，俩种原因解决办法也不同，下面来聊聊，供大家参考。
工具/原料
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花样的食品
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必要的微量元素
方法/步骤
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如果排除身体原因出现的厌食，那就宝宝饮食习惯不好，是完全可以纠正的.在2~6岁这个幼儿阶段，特别是3~4岁，孩子不爱吃饭成了许多家庭的大问题，这个通常是因为家长对孩子的吃饭问题过度关心造成的。
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想想大人是怎么吃饭的：1.饿了吃饭2.到饭点了，不饿，也吃饭。能让宝宝做到这俩点就够了呀。
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宝宝脾胃没问题，但不知道饿的话，一般不是宝宝的问题 呵呵，宝宝刚出生饿了会哭的，证明宝宝一出生就知道饿了会要饭吃的，不要把这个当成问题，保持平常、随便的态度，不勉强或哄。不要追着孩子喂饭了，家人要一起配合，到了饭点，把饭菜准备好，给宝宝吃，吃多少随意，宝宝不想吃了，把餐桌和剩菜收拾好，让孩子知道这一餐结束了，他吃没吃都很正常的，饿了就要等下一餐了，最害怕的是家长怕把宝宝饿着了，饿坏了，其实宝宝饿上一顿俩顿没关系的，一天俩天都没事，家长千万不要内疚，责备或惩罚，不要用零食贿赂，也不要冷落孩子，让孩子习惯到点吃饭是要有一个过程的，需要时间让孩子适应。
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改变一下给宝宝的饭菜吧，宝妈有没有给宝宝讲个小马过河的故事，然后做一碗米饭，上面做个图形，吃饭的时候给宝宝讲，你看这是小马，这是河，你尝过小马的味道吗，你尝过小河的味道吗，或用饭菜做个小鸡、小鸭、小狗让孩子吃，让宝宝吃饭有乐趣，看看有效果吗！
注意事项
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让宝宝养成自己吃饭的好习惯
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宝宝吃饭时，让宝宝注意力集中在吃上，别让孩子吃的同时去看或玩（看电视、玩手机）
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