今天教大家鸡头果怎么吃,鸡头果,是芡实的成熟种仁,其果实形似“鸡头”故而得名。芡实是睡莲科一年生水生草本植物。
食材
1
鸡头果 100克
2
干桂花 3克
3
糖 10克
4
百合 5瓣
5
桂圆 3颗
方法/步骤
2
2. 取锅子,放水和冰糖,比例15:1。
3
3. 水烧开,放入鸡头米、百合和桂圆,熬煮10~15分钟。
4
4. 关火撒上干桂花装碗即成。
总结
1. 洗净鸡头果,取出鸡头米2. 取锅子,放水和冰糖,比例15:1。3. 水烧开,放入鸡头米、百合和桂圆,熬煮10~15分钟。4. 关火撒上干桂花装碗即成。
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