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土锤锤教你如何做南瓜土豆粥

南瓜有清热除湿的功效,而土豆富含维生素C、钾、铁、氨基酸等,对人体益处多多。南瓜土豆粥并不是一道家常菜,所以,希望大家通过土锤锤的经验介绍可以有所收获,能够尝到这样的美味哦。
食材
1

南瓜 半个

2

土豆 1个

3

葱 半根

4

青椒 半个

5

食用油 适量

6

盐 适量

7

花椒 适量

方法/步骤
1

先把南瓜籽挖取干净,并将南瓜皮削干净。

2

然后,将南瓜清洗干净,并切成小块。

3

将土豆皮削干净,清洗之后切块。

方法/步骤2
1

在锅内倒入适量食用油,烧开后放入切好的南瓜块,翻炒一会后加水。同时,加入适量盐、花椒。

2

南瓜完全煮烂以后,加入土豆块,并再次加入适量水。

3

土豆块煮熟以后,加入些许葱花、辣椒定丁,就能出锅啦。

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