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烤蔬菜鱿鱼

工具/原料
1

鱿鱼  适量

2

尖椒 适量

3

胡萝卜 适量

4

大葱 适量

5

韩国辣酱 适量

6

生抽 适量

7

盐 适量

8

辣椒粉 适量

9

孜然粉 适量

10

料酒 适量

方法/步骤
1

材料:鱿鱼。

2

蔬菜。

3

把鱿鱼收拾干净,在身体上斜切几刀。

4

看见那个透明碗里的面红色东西了吗?那就是鱿鱼籽。

5

加韩国辣酱、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉、料酒腌两个小时。

6

加韩国辣酱、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉、料酒腌两个小时。

7

蔬菜切成条,刷上辣酱塞进鱿鱼肚子里,放入烤盘里,加上两个玉米烤十分钟。

8

蔬菜切成条,刷上辣酱。

9

塞进鱿鱼肚子里,放入烤盘里。

10

加上两个玉米烤十分钟。

11

十分钟后拿出来再刷一次酱。

12

放入烤箱再烤十分钟。

13

成品图。

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