十月怀胎一朝分娩，生一个孩子对女人来说真是不容易，在进入预产期会出现羊水变少的现象，但是也有一个正常的值，如果低于这个值，我们就要引起重视了，毕竟对胎儿来说是相当危险的信号。
方法/步骤
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正常的羊水量是500毫升到2000毫升之间，如果低于500这个值，就要采取一定的措施。
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豆浆富含天然的雌激素，能够有效的补充羊水，我们可以每天喝一些豆浆进行补充调整。
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另外在进入预产期后，尤其是羊水比较少的孕妇，要每天对胎儿的胎动进行测定，一旦发现异常，要及时的就医。
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如果孕妇感觉到心悸，呼吸困难等症状，一定要赶紧到医院里进行检查。并听从医生的建议和安排。
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如果有条件的孕妇也可以提前入院，在医院里，有医生进行监护，那也会安全很多。
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进入预产期，其实胎儿已经发育成熟，这个时候完全是可以出生的。为了保险起见，对于羊水比较少的孕妇也可以用剖腹产提前让婴儿来到人世，这样也是一个比较安全稳妥的做法。