家庭雅岛红茶简易做法，值得学习哦！

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。柠檬3片，雅岛红茶包1包，白砂糖（方形）5块，热水（250ml）做法1.把红茶包放进有热水的杯子里，浸泡3~5分钟。2.拿开红茶包，趁红茶还热时，把全部白砂糖倒进去，搅拌。3.再放下柠檬，用小勺子捅柠檬，把一部分柠檬汁和柠檬肉都捅出来。4.根据个人爱好添加冰块。