随着年龄的增长，很多朋友们会发现在面部以及颈部会形成皱纹，颈纹严重影响到个人的形象，怎样减少颈纹？
方法/步骤
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调整个人的睡姿，高枕头仰面睡觉会压迫到人体的脖子，长时间下去就会形成颈纹，大家需要调节睡姿，可以选择右侧位，这样能够有效的减轻脖子的压力。
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秋冬季节天气较冷，而风沙比较大，大家可以带上围巾，能够保暖，还能预防人体的皮肤变得干燥，预防人体形成颈纹。
3
颈部也是非常喜欢按摩的，尤其是有颈纹的时候更应该定期给颈部按摩，坚持一段时间就能很明显地感觉到颈纹有所缓解了。
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注意防晒，出门穿防晒衣或者打阳伞等等都是可以的，只要不让颈部暴晒于阳光之下就可以了。
5
加强保养，每天都需要在颈部涂抹一些保湿霜，晚上睡觉的时候也可以敷颈膜，能够有效的减轻颈纹。
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医疗美容，能够让颈纹变浅，甚至是消失，这种操作方法非常简单方便，但是一定要注意注射的部位以及注射的剂量。
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