豆角是家家户户餐桌上经常出现的食物,但是有些人做出来美味可口,有些人做出来半生不熟,小编给大家奉上烹调步骤一份
食材
1
豆角 500g
2
辣椒 2
3
葱 1
4
蒜 三瓣
方法/步骤
1
豆角洗净切段,切段不要太大,也不要太小,简单来说,一口塞进嘴里最为合适
2
葱花切成小断,蒜切成蒜末,一般我会用蒜末和蒜片两种,干红辣椒两个,切段
3
冷锅热油,记得锅中不要有水,防止油溅射
4
可以用手在锅上方感受油温,看到冒出一丝丝青烟的时候,下辣椒,蒜末,碎葱花爆香,掩盖豆角的生味
5
爆香后下入豆角,翻炒,豆角是比较不容易炒熟的,饭店来讲一般油炸一遍,家庭的话一时浪费油,二是不健康
6
将剩余的葱花,蒜片加入,再次翻炒,然后加入适量的水
7
加水后翻炒,可以直接盖上锅盖焖,直到豆角软烂,出锅即可
8
如果不喜欢吃红辣椒,也可以放入青辣椒,在最后加入青椒丝翻炒出锅即可
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