1.尽量不要吸烟饮酒 烟草烟雾中包含4000多种物质，其中包括至少69种致癌物质，可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、喉癌急性白血病等， 因此应该尽量的戒烟，并且避免被动吸烟带来的伤害，另外，酒精对人体的伤害也是非常大的，所以尽量不要喝酒。
2.保持室内空气清洁 哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃，另外空气是否洁净的判断标准是根据空气中负氧离子的含量来判断的。空气中负离子的浓度为1000-1500个/立方厘米时为洁净的空气。 临床研究发现：空气负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。生态级负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能。
3.躲避过敏源 哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起病发的致敏源像毛毯等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星期以热水清洗。
4.进行呼吸道感染的预防 天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去，之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能 够 防风和防雨的衣服，这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不 过敏者，可注射流感疫苗。
人工生成负离子要注意其生成的技术，要采用国际领先技术负离子生成芯片技术才具有效果。